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高尔夫7的胎压灯亮了，直接按胎压复位键就能消除。复位按键在挡把旁边，长按3到5秒就能关灯。这灯亮了说明轮胎有问题，是给车主的提醒。具体注意事项如下：

1. 开车时如果胎压灯亮了，得马上减速，别猛打方向或急刹车，找个安全地方停车检查轮胎。

2. 如果还能开，最好开到最近的维修店或4S店检查。要是动不了，就打救援电话。

3. 换轮胎或者充气后，胎压监测系统会因为压力变化报警，不及时重置的话，灯可能一直亮着。

4. 平时开车要经常检查胎压，注意路况，少走坑洼路，别把轮胎磨坏了。