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p挡锁死现象的解锁方法有：1、松开刹车换挡：松开刹车踏板，再重新踩住，尝试换挡；2、转动方向盘换挡：如果不行可以尝试稍微转动一下方向盘再换挡；3、重新点火：可以重新点火，再次踩住刹车进行换挡；4、断开蓄电池：打开引擎盖，断开蓄电池后，再重新点火，再次踩住刹车换挡。p挡卡死用这些方法都可以解决，若p挡一直卡死无法转换，很可能是因为挡位限制开关、刹车灯开关或刹车灯保险丝损坏导致，发生这样的情况需要联系4S店进行维修。