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自动波的驾驶方法是：1、当车辆发动后，不需要倒车而直接向前行驶时，车主可以接通电源，踩住刹车将挡位推到n挡再点火，之后挂入d挡直接前行；2、自动变速箱内需要润滑，当行驶中将挡位放在n上面时油泵是无法正常供油进行润滑的，会使变速箱内部件温度升高，造成损坏；3、汽车启动要走时，踏下制动踏板，将变速杆从p挡或n挡移出，换入行驶挡位，松开制动踏板时汽车即可慢慢行驶；4、在行驶中可以自由切换前进挡。