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手动挡汽车的4挡大概对应时速45到56公里。具体挡位切换方法如下：

起步用1挡，开几米后换2挡，车速到20迈以上、35迈以内换3挡，超过35迈但不到45迈时挂4挡，超过45迈就上5挡。

注意事项：换挡时离合、油门得配合好。换挡前先踩死离合，紧接着松油门，然后快速拨到目标挡位。换完挡后要马上松手，别长时间搭着换挡杆，容易把挡头弄坏。