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远光灯和近光灯同时亮是因为大灯控制器的设计，要是频繁切换确实麻烦。远光灯比近光灯照得更远更亮，但用不用得看路况。具体来说：

1. 会车时：如果没中间隔离带或车道分界线，离对面车还有150米内就得关远光。

2. 窄路窄桥：跟非机动车在没隔离设施的窄路上或窄桥上交会时，远光灯必须关。

3. 路口转弯：经过有红绿灯的路口转弯时，远光灯不能开。

4. 跟车近行：晚上没路灯或视线差（比如雾雨雪天），要是跟在别人车后，近距离就得关远光。

5. 超车提醒：超车时得交替闪远近光灯，让前车注意。

6. 市区慎用：城市里路灯够亮的话，远光灯没必要开，反而容易晃到别人。

总之，远光灯是工具不是武器，该用的时候用，不该用的时候千万别乱开，否则可能害人害己。