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手动挡车起步抖得厉害，可能有这几个原因：

1. 发动机没劲儿；

2. 变速箱和底盘连接的地方松了；

3. 离合器压盘和摩擦片接触面不平整；

4. 节气门太脏；

5. 油路供油不稳定；

6. 高压线坏了或者火花塞有问题。

这种抖动对车的影响包括：

1. 让发动机积碳更严重；

2. 把火花塞弄坏；

3. 让发动机零件更快老化；

4. 加速离合器压片的磨损。

起步时正确的操作步骤是：

1. 插钥匙拧火，启动发动机；

2. 踩住离合踏板，挂1挡；

3. 松开手刹，慢慢抬离合，同时给点油门就走。