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汽车胎压的标准范围是2.2到2.5个压（bar）。具体调整方法如下：

1、冬天建议在标准胎压基础上调高0.2压左右，夏天则按标准胎压的最低值充气；

2、空车或半载时用标准胎压的最低值，满载时要用标准胎压的最高值；

3、凉车胎和热车胎的胎压有差异，两者相差大概0.3压；

4、跑长途高速时胎压不能太低，建议在标准胎压的最低值基础上调高0.2压；

5、新轮胎可比标准胎压调高0.2压，旧轮胎则建议比标准值调低一点。