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安全带试验周期建议三年一次。以下是安全带检查项目和安全带作用的介绍：

安全带检查项目：

主要检测外观是否出现破损，检查锁止装置是否正常工作，检查卷收器卷收是否有力，检查卷收器锁止装置是否正常，灵敏度能否达到使用要求。

安全带作用：

安全带是由安全绳，缓冲器，速差自控器，自锁器，系带，连接器，调节器组成；是保证车辆人员安全的一种装置，一定要定期检查维护，出现问题及时更换；当汽车遇到意外情况紧急制动时，安全带可以将驾驶员和乘客束缚在座椅上，以免前冲，从而保护驾驶员和乘客免受二次冲撞造成伤害。