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自动挡车行驶中自动跳挡的常见原因有三个：

第一是变速齿轮磨损。变速齿轮、齿套或同步器锥盘轮齿如果磨得太厉害，齿面会变秃，导致齿轮在啮合时产生轴向推力。加上行驶中发动机抖动、转速变化带来的惯性力，就容易让齿轮轴向脱开，出现跳挡。

第二是变速机构变形或松动。变速杆弯曲、变形，固定螺丝松动，或者变速杆本身有问题，都会让齿轮没法正常咬合，导致挂挡不稳。

第三是自锁弹簧失灵。自锁装置的弹簧如果老化、弹力不足甚至断裂，锁止力不够，变速叉轴就定位不牢，容易在行驶中自己跑偏，进而引发跳挡。

这些零件老化或损坏都会让变速箱失去控制，出现自动跳挡的情况。