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判断助力油该不该换的方法有两点：首先，试一下打方向盘的感觉。如果开车时转方向觉得特别费劲，手感变沉，大概率是助力油变质了，导致方向盘变重。其次，看看油的颜色。正常的助力油是红色的，要是发现油发黑发浑，就得赶紧换新的了。另外，为了防止油变质，一般建议每两年或者跑完三万公里就去换一次。助力油其实就是方向盘助力系统里用的液压油，它的作用就是让方向盘转起来更顺手，打方向时更轻松。