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汽车灯光高低调节的方法：

近光灯调节：把车头正对墙，车头尽量贴近墙大概1米远。打开近光灯，让两边车灯高度一样。在墙上画两个光斑中心点，这两个点的距离要和车灯间距差不多。然后慢慢往后倒车，观察这两个点有没有偏移。调整的时候要确保两个光斑始终各自对准原来的标记。

远光灯调节：同样把车头正对墙，离墙1米左右，先让两边远光灯高度一致。在墙上同样画两个光斑中心点，间距和车灯距离差不多。接着慢慢倒车，这时候要调节两个光斑慢慢往中间靠拢。大概在30米到100米的位置，两个光斑能合并成一个点就行。远光灯在30米到100米范围内能保持亮度更集中，照得更远，发散范围也小。