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自动挡车挂挡卡住的原因主要有三个：

1. 操作问题：换挡时机或手法不对；

2. 离合器没踩到底：导致变速箱里的齿轮没完全脱开，挂不上挡；

3. 变速箱缺油：润滑不够可能让内部零件卡住。

启动自动挡车的正确步骤是：

1. 上车插钥匙，扭到第二档（电源挡），等仪表盘自检完；

2. 先把挡杆从P挡推到N挡；

3. 松开手刹，这时候点火启动发动机；

4. 脚踩刹车，再把挡杆从N挡推到D挡，松开刹车踩油门就能走了。

自动挡的挡位包括：P（停车）、R（倒车）、N（空挡）、D（前进）、L（低速）、S（运动）。

自动挡的优势有：

1. 好上手：新手也能快速学会，不用死记硬背技巧；

2. 开起来舒服：换挡顺滑，不会突然顿挫；

3. 安全省力：减少驾驶疲劳，尤其堵车时不容易累。