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汽车安全带卡扣卡住了有几种解决办法：1、如果拉不动出不来，千万别硬拽。这时候只需要轻轻前后拉几下，卡住的问题一般就自己好了。2、插扣平时很少坏，要是老是报警或者用不了，先看看孔里有没有东西堵住了。可以用反复弹出的方式试试，或者用牙签这类不尖的工具清理一下，这样基本能解决常见问题。如果还是不行，建议直接去4S店检修。