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缤智的S档和L档用法如下：

1、S档就是运动模式，当发动机转速到2500转时挂这个档，能增强车辆动力，超车的时候特别好用。

2、L档相当于低速档，适合走陡坡或者下长坡，比如地下车库那种直通负二层的大坡道。原理跟手动挡的一档差不多，能用发动机的牵制力帮你减速，减少刹车片的损耗。

3、S档在任何速度都能用，但L档只能在低速时用。注意：用完L档下坡或上坡后要及时切回D档，不然一直挂L档的话，车子踩油门也提不起速度，发动机还会发出怪响。