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机油从5w30换回5w20对车有影响，机油在发动机内部形成的油膜会变薄，对发动机的保护作用会降低。

选择机油粘度需要考虑车的新旧程度，新车的发动机部件间隙很小，应选择粘度较小的机油，而发动机磨损严重的车辆应选择粘度较大的机油。

W前面的数字代表着机油在低温情况下的粘度，数值越小粘度越大，保护效果越好。而W后面的数字则指的是在100摄氏度下的机油粘度等级，数值越大，粘度越大。

汽车机油5W30和5W20的区别是高温粘度不同，5W30的粘度更高，高温保护性能更强，密封性也会更好些，不过并不是机油粘度越大越好，过大的粘度也会给发动机带来影响，例如增加了发动机的运转阻力，进而使发动机动力不足，如果长时间这样，会影响发动机的使用寿命，并且也会增加油耗。