坐车晕车是什么原因

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秦宏大
【认证专家】秦宏大

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坐车晕车的原因有乘车环境,心理暗示,前一天睡眠不好。按照晕车的反应程度分成三类,一类是轻度晕车。二类是中度晕车。三是重度晕车。除了以上的反应,还会出现胸闷,呼吸困难的情况,如果发生此类情况,就不建议坐车,会有一定的危险。

乘车环境:

如果汽车里面的空间环境非常的小,而且人太多,有明显不好闻的味道,或者是车内的温度非常的高,就会很容易引起晕车的反应。

心理暗示:

有些人还没上车,就会产生怀疑,担心会不会上了车就晕车,对晕车反应有所惧怕,一直进行心理暗示,那么等真正坐车的时候,就会出现晕车反应。

前一天睡眠不好:

可能感觉第二天就要出去旅游,激动地睡不着,大脑一直处于激动的状态下,因此睡眠质量不是很好,第二天坐车的时候,整个人的状态也会有点难以适应。

坐车晕车的解决方法有往前排坐,吃晕车药,涂清凉油。

往前排坐:

对于一些晕车人群,可以考虑坐在汽车的前排,因为中间或者是后面的位置很容易出现颠簸的情况,并且要记得将安全带系紧一点,防止身体跟着车一起摇晃,就可以减少对身体的刺激。

吃晕车药:

如果路程遥远,就可以考虑吃晕车药,在上车半小时之前服用。

涂清凉油:

清凉油不仅仅有止痒的效果,还可以清醒大脑,所以有不舒服的感觉,可以在太阳穴部位涂一点清凉油。