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开空调使用内外循环的方法是：1、堵车时用内循环，高速行驶时用外循环；2、内外循环的使用应结合空调、暖风进行；3、长距离行驶时用外循环，可以使车外新鲜空气进入车厢，避免车厢内氧气含量过低；4、温度高时关掉风机，打开外循环，既保持车内温度，又有新鲜空气；5、夏天用空调时设置成内循环状态；6、在城内行车时，使用内循环；7、遇到尘土飞扬的路段，关闭外循环阻断外部气流。