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手动挡换挡卡顿的原因有：个人操作原因，离合器的故障、变速箱原因。

个人操作原因不用维修。手动挡换挡卡顿是离合没踩到底，再加上车在行驶中的转速和油门配合不好导致的换挡卡顿。

解决方法：在行车中换挡时，操纵离合器踏板应迅速踩下并抬起，不要出现半联动现象，否则，会加速离合器的磨损。另外，操作时要注意与油门配合。为使换挡平顺，减轻变速器换挡机构和离合器的磨损，提倡使用“两脚离合器换挡法。

离合器的故障：

1、离合器的故障，使得离合器分离行程不够。

解决方法：到修理厂去调整分离行程。

2、离合器方的挡位自锁力过大造成。

解决方法：到修理厂调节一下离合拉线和挡位止锁。

3、离合器压盘总成的传动片因为某些原因变形，造成分离不良。

解决方法：到修理厂更换与原车匹配的质量好的压盘。

变速箱原因：

1、变速箱的齿轮油润滑效果不好也会导致这种情况，建议车主可以更换一下变速箱油。

2、变速箱挂挡机构连接铰接部分磨损等原因，导致了挡杆的挡位位置和变速箱的实际挡位位置不一致，这种时候无论怎么踩离合都挂不上去，需要及时检修了，需要调整换挡传动机构才行。