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这完全看个人需求，想装的话自己就能搞定。汽车腰靠其实就是汽车靠枕的一种，属于装饰品，也属于健康用品。能有效缓解开车时间长了腰酸背痛的问题，对腰椎疼也有一定缓解作用。选的时候注意这几点：

1、市面上腰靠内芯材料主要有羽绒、海绵、棉花、云制PP棉、乳胶这几类，不同材质使用感不同。买车主最好挑弹性好、摸着舒服的。

2、腰靠形状要因人而异：手感弹性自己觉得放在座椅上合适就行。合适的形状、软硬、厚度、弹性都要跟座椅协调，位置放对了才能有效减轻腰部压力。

3、对舒适度要求高的车主：可以选带按摩功能的靠垫。这种靠垫内置振动器，靠上去就像按摩仪一样，能缓解腰部肌肉酸痛感。