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北斗星x5的油耗是5.3升。影响油耗的原因和解决办法如下：

车况方面：平时除了注意车外表干净，还要留心车子的状态，该保养的时候保养，有问题及时修。

驾驶习惯方面：开车时如果习惯不好，会偷偷多烧油。比如车里堆太多没用的东西，高速开窗，猛踩油门刹车，这些都会让油耗变高。

路况方面：在城市里开车比在测试场开要多耗20%的油，主要是因为老是走走停停，等红绿灯，频繁换挡加速，这些都会让油耗上浮。