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行车记录仪的设置方法是这样的：1、先插好内存卡，长按电源键就能开关机。2、调整录像参数，建议把片段长度设成2分钟，这样比较合适。3、移动侦测功能在开车时最好别开，因为灵敏度和算法的问题，容易导致视频出现大量卡顿。如果停车时间长，可以开启这个功能，能省电，电池也能用久一点。4、重力感应设成中档或高档，避免急刹车时被误触发，或者直接关掉，等发生碰撞时再手动保存录像。5、延时关机功能，汽车熄火后会继续录几秒视频再关，一般设成关闭或者10秒就够用了。