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S档是运动模式，M档是手动模式。只有带手动和自动变速箱的车才有M档，S档则是运动模式下的专属档位。挂S档时变速箱会故意晚点换挡，让发动机在高转速多憋一会儿劲儿，这样动力更足。而M档开启后相当于切换到手动模式，这时候把挡杆推到M的位置，就能通过加减挡拨片手动控制升档或降档，让变速箱按照你的指令来切换档位，模拟手排车的感觉。

用S和M档的几个实用场景：

1. 进出地下车库：车库坡道又陡又弯，D档行车时变速箱老是来回换挡，特别是上坡时车速容易越来越快，得一直踩刹车。换成S或M档后，车子会保持低档高扭矩状态，开起来更稳更省力。

2. 长坡或陡坡路段：和车库情况类似，上坡时用S/M档能持续输出大动力；下坡时用低档位让发动机帮忙制动，减少刹车使用，避免刹车片过热失灵。

3. 紧急超车：要超车时切到S档或手动降一档，这样油门反应更灵敏，高转速状态下能快速提速完成超车。