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变速箱油和助力转向油不是一种油，具体区别如下：1、变速箱油可以临时加到助力泵里救急，但反过来不行。助力泵的油质量不够，绝对不能加到变速箱里。2、转向助力油就是方向盘助力泵专用的液压油，能让方向盘变轻，跟自动挡变速箱油、刹车油、减震器油一个类型。3、自动变速箱油简称ATF，是自动挡车专用的油。以前老车没专门的变速箱油，直接用发动机机油凑合用。