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以下是本田凌派消除胎压监测报警的几个实用方法：

1、如果因为轮胎被扎导致胎压灯亮，首先要检查轮胎气压。如果缺气就补到标准值，再观察报警灯是否熄灭。如果过几天又亮起，可能轮胎内侧有暗钉或破损需要拆胎检查。维修人员常用的做法是把前轮胎压调到2.3，后轮调到2.4，然后消除报警记录，再开3-4天测试，期间不报警说明修好了，如果还报就要去4S店进一步处理。

2、胎压灯亮也可能是因为胎压过高。根据国家标准，家用车标准轮胎胎压应控制在2.4-2.5bar，增强型轮胎则是2.8-2.9bar，最高不能超过3.5bar。如果某个轮胎胎压超过3.0bar，监测系统就会报警，这时候直接放气到标准范围就能解决。

3、低胎压长时间行驶也会触发报警。比如某个轮胎长期气压不足，高速行驶时摩擦生热会导致胎压升高，这种情况下必须立即停车，让轮胎自然降温，必要时换备胎继续行驶。切记不能继续跑长途，否则容易爆胎。