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10W30和5W30机油的区别主要是三点：

第一，低温下流动性能不一样。5W30机油在冷车启动时更容易“跑起来”，能更快给发动机各个部件上油，保护得更到位；而10W30机油在冷天启动时会有点“僵”，润滑反应慢半拍，对发动机的初期保护稍差点。

第二，润滑表现有高下。5W30的油更“稠”一点，运动时的粘度比10W30高，所以贴合零件表面的能力更强，长期用下来润滑效果更好；反过来，10W30因为“稀”一点，粘度低，保护能力就弱那么一丢丢。

第三，适用温度范围不同。5W30能扛住更低的气温，比如北方冬天零下三十多度也能用，适用温度区间更广；而10W30就怕冷多了，适合温度不太低的地区，用在特别冷的地方可能就不行了。

简单说就是：5W30低温表现强，保护更全面，但价格可能稍高；10W30适合温暖地区，但冷天启动和润滑会差口气。选哪个主要看车厂要求和你那里的天气。