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应急车道换胎会扣分，一次性扣6分。

占用应急车道不被扣分的方法：

要按照规定使用双闪灯，并设置警告牌，警告牌要设置在车后150米的地方，车内人员到围栏外面，拨打救援电话等待相关部门前往救援。

避免爆胎的注意事项：

为了避免爆胎，可以在轮胎中冲入氮气。如果轮胎充入的`是氮气，不仅可以延长轮胎使用寿命，更可以长时间保持胎压稳定，减少爆胎几率，增加车辆行驶的安全性。要经常剔除胎面花纹沟槽中的石子或异物，以免轮胎胎冠的变形。检查轮胎胎侧有无刮、刺伤，是否露出帘线，如果有应及时更换。