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SET灯亮的原因有三个：胎压不正常、胎压监测没重置、胎压传感器坏了。具体解释和解决方法如下：

1. 胎压不正常：胎压低于1.8bar或高于3.0bar就会报警。这时候需要检查轮胎气压，调整到正常范围就行。

2. 胎压监测没重置：比如刚充过气，但没重置系统，仪表盘记录的还是旧数据，自然会亮灯。这时候直接重置胎压监测系统就能解决，方法是打开钥匙开关，按住指定按钮三秒左右。

3. 传感器坏了：胎压传感器装在轮胎里，要是开车时撞到马路牙子或者磕到硬物把传感器磕坏了，灯也会亮。这种情况下只能换新的传感器。

复位操作很简单：打开点火开关（不用启动发动机），找到中控台的胎压复位按钮（不同车可能位置不同），按住三秒左右就搞定了。