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汽车油门踩起来变沉的原因和应对方法：1、助力系统出问题了，这时候得去4S店修；2、传动部件卡住或阻力变大，需要维修处理；3、节气门太脏导致进气不畅，建议清理节气门。油门是汽车供油系统的一部分，通过踩油门的深浅来控制发动机节气门开合程度，进而调节进气量和转速。踩油门时要注意：1、踩和松油门踏板要轻柔，做到轻踩缓放；2、松离合器时要和踩油门配合好，动作要快；3、选挡位要合适，尽量让发动机保持中等转速和较大开度，这样能省油；4、开车行驶中或熄火前，先松油门不能猛踩空油门。