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开车比干活还累的原因，其实挺多的，简单说说：

1、首先是司机自己太辛苦了。比如有人前一天熬夜没睡好，第二天开车就打不起精神。开车的时候人基本一动不动，时间一长，人就容易犯困，体力和精力都不在线。

2、天气和路况也让人吃不消。比如春天暖和了容易犯困，夏天太阳刺眼加上闷热，眼睛都睁不开。晚上开车更麻烦，外面黑乎乎的，对面车灯一晃，眼睛发花头也晕，疲劳感蹭蹭往上涨。

3、心理压力大也会累。开车必须得全神贯注，一点不能走神，这种高度紧张的状态本身就很消耗人。

4、大脑简直像超负荷运转的电脑。人脑虽然只占体重2%，但平时耗能是全身的20%。开长途的话，3小时大脑消耗的能量比平时多40%以上，想想都累得慌。

5、开车姿势其实很费体力。你得脖子往前探、腰背绷着、手举着方向盘、脚尖绷着，这些动作看似不动，但肌肉得一直绷着，时间久了肌肉都在喊累，能量也在悄悄流失。

所以啊，老司机经常说开车比干活累，还真不是矫情，是真有科学道理的。