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汽车水温高的主要原因有四个：水箱脏了堵了、节温器坏了、水泵坏了、缸垫坏了。具体原因和解决办法如下：

1. 水箱问题：水箱表面太脏或者内部堵了，都会影响散热，导致水温高。解决办法很简单，表面脏了就洗洗，里面堵了就得换个新的。

2. 节温器故障：如果节温器坏了，可能卡在关闭状态，这样冷却液只能在发动机内部小循环，水箱里的冷却液就参与不了散热。这时候车开慢了或者停着的时候水温就容易高，开快了反而可能正常。解决办法就是直接换新的节温器。

3. 水泵损坏：水泵是负责让冷却液循环的，如果坏了循环就停了，水温肯定飙升。这时候只能换个新的水泵才能解决。

4. 缸垫问题：长期缺冷却液或者水温高还继续开车，都可能把缸垫搞坏。另外，长期只加水不换防冻液也会导致缸盖腐蚀，进而影响缸垫。解决办法就是更换新的缸垫。