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开高速的话，车速100公里每小时，跑3000公里大概需要30个小时左右。这里要注意几个关键点：

1、必须遵守限速规定：高速路上小车最低不能低于60码，最高不能超过120码。不同路段限速可能不一样，比如有的地方第一车道是110-120码，第二车道是90-110码，第三车道是60-90码。具体要以导航提示或路边的限速牌为准，千万别凭感觉开。

2、车道对应的速度区间：目前大部分高速第一车道（最左侧）是110-120码，中间车道是90-110码，右侧车道是60-90码。必须按照车道对应的限速行驶，如果开的是最低档车，建议走最右侧车道，别长时间占着快车道。

另外提醒下，连续开车超过4小时必须进服务区休息，别硬撑着开夜车，安全第一啊。