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[content]自动挡汽车起步和停车的步骤是这样的：1、右脚踩住刹车，往前开就挂D档，往后倒车就挂R档；2、松开手刹，慢慢放刹车踏板，靠惯性溜一小段；3、右脚移到油门上，轻轻踩着往前开；4、要停车时先把脚从油门挪到刹车，根据车速和距离慢慢踩刹车（除非急刹，不然别猛踩）；5、等车停稳后使劲踩住刹车，防止溜车。如果长时间停车，得等车停稳后拉手刹、关火，再把挡位调到P档。