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跑高速其实对清理积碳没多大用。积碳都是长期积累下来的，黏糊糊的，光靠气流冲刷根本去不掉。积碳是怎么来的呢？说白了就是汽油和机油没烧干净留下的渣子，主要在节气门和发动机内壁堆积。时间一长，这些黑乎乎的碳就变得又硬又多。毕竟油和机油不可能百分百烧完，只要发动机一启动，积碳就不可避免地产生。

跑高速的好处主要是让发动机工作更稳定，燃烧更充分，这样新积碳生成得少，所以经常跑高速的车状态确实好点。但积碳还是会有，该清理还得清理。

清理积碳一般有两种方法：一种是加清洗剂，慢慢泡，见效慢但对发动机损伤小；另一种是去4S店拆开发动机清理，效果快又彻底，不过费时费力。选哪种看个人情况，但别指望跑高速能解决问题。毕竟积碳是发动机的“代谢垃圾”，光靠开车跑一跑可清理不干净。