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路虎揽胜用0w30的机油最合适。机油分三类：矿物油、半合成和全合成。简单说说这三种油：

矿物油便宜，现在虽然加了进口添加剂，但基础油容易氧化，所以用半年就得换。

半合成是把矿物油裂解再合成，成分更稳定，提炼成本高所以贵，抗氧化好，能用一年，属于长效机油。

全合成就厉害了，里面全是PAO或者酯类合成物。这种油性能好，冬天启动顺，夏天耐高温，换油周期也长，对发动机保护最到位。