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手自一体变速箱的挡位通常包括P挡（停车）、R挡（倒车）、N挡（空挡）、D挡（前进挡）、2或1/L挡（低速挡）。这种变速箱的汽车其实是在自动挡的基础上做了改进，让车主能切换到手动模式。这时候行车电脑会根据你拨动挡杆或方向盘拨片的动作，模拟手动换挡的效果。也就是说，开车时想自动就自动，想手动就手动，自由切换。

手动模式最适合用在需要更强动力或者频繁刹车的场景。比如超车的时候，这时候切换到手动模式，手动降挡让挡位变低，这样发动机转速就上去了，扭矩也跟着变大，车子加速更猛，超车就轻松多了。这种情况下用手动模式确实比纯自动挡更带劲儿。