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跑长途必备的零食清单来啦！先说刺激性的小零嘴，比如话梅、薄荷糖、跳跳糖这些，酸酸的、凉凉的或者带点刺激感的，吃起来能刺激味蕾，人就会精神不少。然后是口香糖，嚼着的时候嘴巴在动，其实能让大脑血液流量增加20%，这样开车时不容易犯困，还能让心情放松点。再就是提神饮料，像咖啡、红牛这类含咖啡因的饮品，喝了会让人兴奋，提神效果明显，要是喜欢健康点的，带个保温杯泡茶也是个不错的选择，既提神又不伤身。