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汽车灯光检查主要分前后两部分。前面要检查左右转向灯、雾灯、示宽灯、远光灯、近光灯和变光灯；后面要检查左右转向灯、示宽灯、刹车灯、倒车灯和牌照灯。具体来说：

1、前照灯：检查近光灯时，把车停在距离屏幕10米的位置。这时候近光灯的明暗分界线转角或中心点高度应该在0.6H到0.8H之间（H是前照灯中心高度）。左右水平偏移不能超过100毫米。

2、远近光灯：如果车装的是双光束的远近光灯，主要调整近光灯的位置。如果是只能调远光的单光束灯，就只调整远光灯的位置。

注意检查时要严格按照标准，灯光偏移太多可能会影响行车安全，比如近光灯照得太偏会晃到对面车辆，远光灯角度不对可能照不远。调整时最好到专业维修店用仪器测量，自己随便调容易出问题。有些车型可能还有自动调节功能，但大部分还是需要手动校准。总之灯光调整不是小事，该花时间就得花时间，毕竟关系到夜间行车安全。