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防冻液可以自己换。在自己更换防冻液前，需要确保汽车处于静车状态，不能是热车，热车处于高温状态，开盖，内部压力会将防冻液喷射出来，有烫伤风险。待汽车冷静下来后，再进行防冻液的更换。

准备好防冻液，选用优质的、同品牌、同颜色的防冻液，拧开水箱盖，打开水箱放水阀，一般在水箱底部，放除防冻液；清洗冷却系统，不断往发动机冷却系统内注入清水。

在冲洗操作时，要使发动机怠速运转，保持内部清水的流通，直至水箱放出清水为止；停止注入清水，等待清水流尽，关闭水阀；加注新的防冻液，加注至液面在max和min水位刻度之间位置即可。

盖好盖子，启动汽车，使发动机怠速运行两三分钟后，冷却系统会排掉内部的空气，防冻液液面会有所降低，这时应再次补充防冻液。

防冻液有一定的腐蚀性，不要触碰到皮肤和其他橡胶部件，如有洒溅，应及时用清水冲洗。防冻液不能用水代替，也不能掺水添加，水的冰点低，水中含有大量阴阳离子，时间长了会形成水垢，造成堵塞。