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踩刹车确实可以换挡。自动挡车在开的时候，D、S、L、M这几个挡位之间能互相切换。比如从L挡切回S挡或D挡的时候，不用踩刹车也没问题。为什么踩刹车能换挡？因为自动挡车在行驶中切换D、S、L、M挡是允许的。从L挡换到S或D挡时，直接拨动挡杆就行，刹车不用踩。反过来，如果从D挡或S挡换到L挡，就得注意车速了。车速太快的话（超过30km/h），必须先踩刹车把速度降下来才能挂L挡，主要是为了保护变速箱别受伤。D挡和S挡之间也能直接切换，不用踩刹车。不过长时间踩刹车换挡有坏处：比如刹停时间太长会让刹车片过热，加速磨损。这时候建议挂P挡或者N挡更省事，油耗也低。在坡道上最好挂P挡，车子不会溜车更安全；平路上挂N挡记得拉手刹，防止意外移动。