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高速上一直用M档是可以的。接下来讲讲跑高速需要注意的几个关键点：

第一，超车和车道：高速上分行车道和超车道，中间隔离带旁边的是超车道，只有超车的时候才能用，超完赶紧回行车道。最右边那条通常是应急车道，千万别想着从那里超车，那是留给救护车、警车这些紧急车辆的。

第二，车速控制：很多人以为跑得越慢越安全，其实不是这样。小轿车的话，车速保持在80到100公里每小时比较稳妥，太快太慢都不安全。

第三，下高速时：提前看好出口标识，万一不小心错过了出口，只能继续往前开，到下一个出口再下，绝对不能倒车或者掉头！这点很重要，每年都有人因为倒车被撞，甚至出大事。

总之，跑高速记住超车别赖在超车道、车速别太离谱、错过出口别任性，安全第一。