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急刹车对车子的伤害主要体现在这几个方面：1、急刹车最伤的就是轮胎、刹车片，还有悬挂系统容易被冲击变形，变速箱啥的也容易坏。2、离合器的寿命也会变短。3、发动机更容易坏，急刹车时突然熄火会影响下次启动，时间久了发动机就废得更快。4、油耗会变高，急刹的时候车子突然耗油量猛增。5、刹车分泵和总泵这些部件也更容易坏。