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建议您用全合成机油吧。如果预算允许的话，美孚1号是个不错的选择，这货质量确实硬核。全合成机油的优点是粘度高、流动性好，省油效果明显，能更好地保护发动机，减少零件磨损。机油的作用具体来说：

1、润滑：活塞和气缸、主轴和轴瓦这些部件都在高速摩擦，机油能形成一层油膜，把接触面隔开，避免直接磨损。

2、降温：机油能把发动机产生的热量带回到油底壳，再慢慢散到空气里，辅助水箱给发动机降温。

3、清洁：机油循环的时候会把积碳、油泥和金属碎屑带回来，把发动机里的脏东西冲干净。

4、密封：在活塞环和活塞之间形成油封，防止漏气，还能挡住外界灰尘。

5、防锈：机油膜能隔绝水、空气里的酸性物质，防止金属生锈腐蚀。

6、减震：发动机爆燃时冲击力特别大，机油能缓冲一下，减少对轴承的冲击。

7、抗磨：润滑层能降低摩擦系数，减少动力损耗，同时对抗磨粒磨损、粘连磨损这些伤害。

总之全合成机油就是综合性能更强，长期用对车好。