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大众朗逸的变速箱油该换的时候，建议每6万公里换一次。用量大概在6到10升之间，具体看车子开的情况，可能得灵活调整周期。换油的方法有三种：

第一种是重力换油，就是用工具把螺母松开，然后等变速箱油自己往下滴。这方法虽然简单，但缺点很明显——油根本排不干净，特别是那些犄角旮旯的位置肯定会有残留。

第二种是循环机换油。把新油倒进循环机里，把机器管子接到变速箱油路上，靠液压把旧油顶出来。这种方法能洗得更干净，新油用得越多洗得越彻底，但得注意用量别太省。

第三种是拆油底壳大保养。直接从根上处理，不仅能彻底清洗，还能顺便把油滤也给弄干净。不过拆装太麻烦，4S店一般嫌费事，不太愿意帮车主做这个。所以除非特别需要，不然可能不太常见。