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自动变速箱油换油的方法：1、放掉旧自动变速箱油；2、拆下自动变速器油底壳上的放油螺塞，将油底壳内的油液放净，视情况拆下油底壳，彻底清洗油底壳和滤网，并清洗冷却器，然后再将油底壳和放油螺塞装好；3、用压缩空气从加油口将液力变矩器里的油尽量吹出；4、加油时，注入规范的自动变油至规定的油面高度；5、将油全部放掉，重复一二三步；6、启动引擎，在引擎怠速运转情况下，移动所有挡位后回到p挡位置，此时如油面低，应继续加油至规定油面高度；7、达到正常工作温度，再次检查热车状态时的油面高度是否在油尺刻度线的上限附近，并调整油面高度。