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一开车就犯困的原因有三个：1、空调内循环：老开内循环的话，车里空气不换新，氧气越耗越少，大脑供氧不足就会打瞌睡。2、开车太无聊：长时间一个姿势开车，路上又没什么新鲜刺激的，人容易放松警惕，大脑进入“省电模式”，反应就会变慢。3、午饭吃太撑：吃饱后血液都跑去消化了，大脑供血减少，人自然就犯困。这三个原因加一块儿，容易让人在开车时打盹，确实挺危险的。