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刹车油一般两年或四万公里换一次。具体来说：

1、刹车油是汽车刹车系统里传递刹车力的液体，所有用液压刹车的车都会用到它。

2、刹车油也叫制动液或者迫力油，英文名Brake-Fluid，是刹车系统运作的关键。它的工作原理是利用液体不可压缩的特性，把刹车踏板传来的力直接传到刹车卡钳，这样刹车片才能夹紧刹车盘让车停下来。