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一个人开1000公里大概要休息10次左右，每次停半小时。跑长途要注意这几点：别超速：开长途必须控制好车速，尤其是过年这种车多的时候，得按限速开，这样才安全。最好找个老司机一起：新手跑长途最好让副驾驶坐着个有三年以上驾龄的人，遇到突发情况能帮着处理。别超载：超载的风险大家心里都清楚，别觉得没人查就随意，必须得遵守。这三点记牢了，安全跑长途才有保障。