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汽车s档和d档可以随便切换，但是需要注意安全，相关资料如下：变速器方面：低档可以让变速器，输出更大的扭矩（动力），在行驶过程中切换到S档，并给油时电脑会立即控制降档，目的就是为了获得更大的扭矩输出。发动机方面：一般自然吸气发动机，最大扭矩都出现在4000转左右，而推迟换档点发动机能始终工作在最大扭矩的转速范围内，就像电影中看到的赛车手一样，换档时不松开油门的目的是为了不让发动机转速降下去，这样就不会出现换档后发动机需要一个转速爬升的过程。长时间使用S档：S档这么牛的前提是油耗会大幅增加，同时长时间使用S档还会造成发动机和变速器磨损加剧、使用寿命降低，所以S档并不建议长时间使用。