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这可能是由于离合器压盘或分离轴承出现问题导致。建议去检查一下压盘和分离轴承。以下是不同情况下踩稳离合器的方法：1、车子起步时：先将离合器踩下，接着找到半结合状态，同时右脚稍微加下油门，这样可提高车子转速，接着慢慢抬离合，在进入半结合的时候稍微停顿。2、减挡时：先降低汽车速度，直到汽车降低到需要降低的档位，可踩下离合，并采用一快，二慢，三联动的原则来对离合进行控制。3、加挡时：先把速度提到相应转速中，然后快速踩下离合器，再慢抬离合器，可在踩离合器时加下油门。