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开车时最好戴偏光太阳镜。这种眼镜的厉害之处在于能挡住各个角度反射和散射来的强光，既能削弱刺眼的光，又不会影响看东西的清晰度。为啥要戴呢？因为开车最怕被太阳晃得睁不开眼。有时候紫外线穿透车窗照到眼睛上，时间一长眼睛容易累得发酸，严重时还会头晕目眩，连路都看不清，这样判断失误撞车的风险就大了。虽然车上都有遮阳板，但用它挡阳光的时候，视野也会被遮住一部分。所以偏光镜是个更好的选择。

不过选偏光镜要注意两点：一是质量要好。质量好的偏光镜能挡住90%以上的紫外线，还能过滤有害光线；要是买劣质的深色镜片，虽然看起来镜片颜色深，但瞳孔会因为光线变暗而放大，反而让更多的紫外线跑进眼睛，伤眼睛更严重。二是颜色选择要合适，镜片颜色不能让周围环境变色失真，还要能看清东西的轮廓，尤其是红绿灯这些交通信号，不能混淆。

那普通太阳镜和偏光镜有啥区别呢？普通太阳镜主要是通过加深镜片颜色来减弱光线强度，但只能降低刺眼感，并不能完全挡住紫外线和反射光。而偏光镜有特殊功能，能直接把那些从路面、水面、玻璃等表面反射的刺眼强光过滤掉，让你开车时视野更清晰，眼睛也舒服。